Zumba


 

IoZumba

Zumba: è un allenamento cardio fitness che potenzia e rinforza i muscoli. Si utilizza la musica, un sound latino-americano, che permette di eseguire movimenti veloci, anche sensuali, che vanno a sollecitare e tonificare braccia, spalle, addome, fianchi e gambe.

Orari:

lunedì, mercoledì e venerdì ore 19:00

lunedì, mercoledì ore 13:00

 

 

 

 

 

 

14040208_10207281907347544_3600344204669722983_n

IMG_0177